1. Melepas tekanan
Lelah tidaknya Anda tergantung pada persepsi Anda. Apabila Anda tidak
membersihkan pikiran, maka pikiran akan penuh debu. Setiap hari Anda
akan menemui banyak kegiatan, sebagian bahagia, sebagian lagi tidak.
Semua peristiwa ini akan menetap di pikiran, melebur dan mengacaukan
pikiran. Bila Anda menyimpan kenangan yang menyakitkan, Anda akan merasa
sangat tertekan. Oleh karenanya, bersihkan pikiran Anda, biarkan
hal-hal itu berlalu, singkirkan kenangan pahit, maka Anda akan memiliki
banyak ruang untuk kebahagiaan.
Ketidakbahagiaan merupakan akar penderitaan Anda.
2. Melepas kekhawatiran
Kebahagiaan sebenarnya cukup sederhana. Melatih tersenyum, bukan secara
mekanis memasang ekspresi pada wajah Anda, tetapi berusaha keras untuk
mengubah apa yang Anda rasakan di dalam. Belajar untuk menerima
kenyataan dengan tenang; belajar bagaimana mengatakan kepada diri
sendiri, �Saya akan mengikuti sifat alam.
Belajar bagaimana menghadapi krisis dengan jujur, memandang hidup dengan
positif, melihat sisi terang dari segala sesuatu. Dengan demikian,
secercah cahaya akan masuk ke dalam hati Anda dan menghalau kegelapan.
Kebahagiaan itu sebenarnya sederhana. Hanya membiarkan diri Anda merasa bahagia.
3. Melepas pikiran ruwet
Hilangkan hal itu dari kamus Anda. Tidak semua orang bisa menjadi contoh
teladan yang dikagumi semua orang, namun semua orang dapat memiliki
pikiran yang besar. Pikiran yang besar dapat meredam rasa sakit dan
kesedihan seseorang; dapat mengompensasi kekurangan Anda; memungkinkan
Anda untuk melanjutkan perjalanan hidup tanpa rasa takut dan membantu
menyadari bahwa pikiran Anda sendiri dapat melampaui gedung pencakar
langit dan gunung tertinggi!
Percaya pada diri sendiri, temukan relung sendiri dan Anda juga dapat memiliki kehidupan yang berharga.
4. Melepas rasa malas
Kerja keras dapat mengubah hidup seseorang. Jangan gelap mata, iri pada
orang lain. Jika Anda dapat mencoba keras dan gigih, Anda juga bisa
memilikinya. Karena ketika Anda berlatih hingga sempurna, itu adalah
sebuah ketrampilan.
Hanya untuk mengingatkan: memperbaiki diri sendiri, bahagia, sehat, dan
bersikap baik, akan memungkinkan Anda untuk memiliki kehidupan yang
indah.
5. Melepas sikap buruk
Jika ingin berhasil, berusahalah untuk menjadi yang terbaik. Ganti sikap
negatif Anda dengan positif. Ganti keacuhan dengan martabat,
kemunafikan dengan ketulusan; pikiran sempit dengan toleransi, depresi
dengan kebahagiaan, kemalasan dengan ketekunan, kerentanan dengan
ketangguhan� selama Anda mau, Anda akan menjadi yang terbaik sepanjang
hidup Anda.
Tidak ada yang bisa mempengaruhi hasil perjuangan Anda. Anda adalah satu-satunya yang bertanggung jawab. Meskipun tidak semua mimpi dapat menjadi kenyataan, mimpi indah dapat membawa keindahan pada hidup seseorang.
6. Melepas keluhan
Lebih baik bekerja keras daripada mengeluh. Semua kegagalan adalah dasar
untuk sukses. Mengeluh dan menyerah adalah halangan yang mencegah
datangnya keberhasilan. Menerima kegagalan dengan tenang adalah cara
cerdas.
Mengeluh tidak dapat mengubah kenyataan, hanya kerja keras yang bisa
membawa kembali harapan. Emas murni selalu ada saatnya bersinar.
Banyak mukjizat dalam kehidupan dibuat oleh orang yang lahir dalam lingkungan yang tidak menyenangkan.
Jangan khawatir pada hidup, dan jangan berpikir bahwa kehidupan memperlakukan Anda secara tidak adil. Pada kenyataannya, Anda diberikan porsi hidup yang sama dengan orang lain.
7. Melepas keraguan
Mengambil tindakan cepat. Setelah Anda memutuskan sesuatu, jangan ragu.
Majulah ke tujuan Anda dan jangan menoleh ke belakang. Kesempatan muncul
sekejab dan hanya kecepatan dan ketegasan yang dapat menangkapnya.
Mengambil tindakan cepat merupakan salah satu karakteristik orang
sukses. Bila Anda tahu bahwa ide Anda baik, bertindaklah secepat Anda
bisa, jika Anda melihat peluang yang baik, tangkaplah. Dengan demikian,
Anda dijamin akan sukses.
Beberapa orang harus Anda lupakan. Beberapa kejadian baik untuk
mengintrospeksi diri Anda. Beberapa hal harus diurus. Beberapa hal tidak
bisa menunggu, dan sekali keraguan timbul akan mengakibatkan penyesalan
dalam hidup Anda. Hanya jika Anda dapat membiarkan hal-hal tersebut
pergi ketika Anda harus melepasnya, Anda dapat memperoleh kebahagiaan yang benar-benar milik Anda dalam hidup ini.
8. Melepas prasangka
Ketika pikiran Anda luas, langit dan bumi akan menunjukkan ruang.
Toleransi adalah kebaikan. Bila Anda menolerir orang lain, Anda
benar-benar membuat ruang bagi jiwa Anda. Hanya dalam dunia yang penuh
toleransi, manusia dapat memainkan lagu kehidupan yang harmonis.
Jika tidak menginginkan prasangka, kita harus menciptakan masyarakat
yang toleransi. Jika kita ingin menghilangkan prasangka, pertama-tama
kita harus menyingkirkan pikiran sempit.
Hanya dengan menyingkirkan prasangka jauh-jauh, seseorang dapat memiliki
keharmonisan dengan diri sendiri, dengan orang lain dan masyarakat.
Bukan hanya kita yang menginginkan kebahagiaan, tetapi juga teman dan
saudara kita, dan bahkan orang asing. Kita ingin mereka semua merasakan
kebahagiaan kita. Sukacita berbagi kegembiraan melampaui sukacita dalam memiliki.
Sumber :http://www.epochtimes.co.id/kehidupan.php?id=551
Sekian dari Hajsmy Blog Semoga Bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar